それもありか、これもありか、の心持ち Gingerbread man/ Gingerbread girl

先週より、色々と気をつかってまいりましたところ、エネルギー/波動も、引き寄せも強くなってきて、いろいろ好転してきているようにおもうので、ここでシェアしたいとおもいます。

五月は、本当に辛くて、五月末には体も重いし、むくむし、ストレスでタバコも吸っちゃってたし、いろんなことがたまりまくって六月に突入。仕事もほんとに物理的につらかったことからマジでやめたいと思っていました。

そこから、いろんな人にあったりなんだりの偶然が重なり、大丈夫だから、前向きにやっていこう、という気持ちに切り替えることができて、そうすると不思議なくらいするすると問題が解決してゆき、いまはもうあれは一体何だったんだ？ぐらいな感じでスッキリしています。

その中で実践してきたこと、もしかしたら参考になることもあるかもしれないので、ここにまとめて書き出します:

-食べ物に気をつける: 体がむくんで重いなと思ったら、土の中で育つもの、根菜類は避けて、葉物を多くする

-とにかく早めに寝る、お酒の席などを避ける、脂っこいものを避ける

-人は人、自分は自分、とラインを引く、気にしない

-誰か人とうまくいってない、コミュニケーションのトラブルを抱えているときは、大抵相手よりも、自分が思い込みすぎているのが原因、とくにインディゴソウルの人はそうなりがち。自分の問題であれば、相手に対する「判断」や決めつけをやめることで大概解決する

-ネガティブな思考は全て妄想であることに気がつき、let go手放す

-今いるところで感謝できることを書き出す、再評価してみる

-とくに運転するとき、顎を上げて首にロックオンしてしまっている状態を修正して頭と首の硬直と緊張を取る

-骨盤底筋を意識した骨盤の前傾後傾運動を寝ながらやって骨盤と背骨をほぐす

-娘の主張を聞いてあげる、彼女なりの見方を尊重して、そういうこともあるね、と認めてあげる

-誰かと相対した時に、ネガティブな「判断」や決めつけが生まれた時に注意を向け、それは根拠のない勝手な判断で、実は素晴らしいかもしれない出会いを阻害する要因になってるかもしれないからやめる

このあたりのことを気をつけてやっていると、だんだん楽しさが増してきて、いろんなことを軽く、かつ前向きに考えることがでかいるようになります。

すると、引き寄せ力も高まり、さらにラッキーなことを引き寄せられます。

偶然に人に会うことの多い一週間でした。

娘がサマースクールでジンジャーブレッドマンならぬジンジャーブレッドガールを作ったきました。

お、新しい！

でも娘に言わせると、彼女はボーイガールだからどっちでもないし、どっちでもいいみたいです。

そういうのもありね！

柔軟にいくことです。

水は器にしたがひて

その様々になりぬらん

私が通っていた学校の歌ですが、水のようにいろんな器に柔軟に形を変える、という意味。

明日から沖縄にスピリチュアル充電しにいってきます。