現在に生きる、ということがアセンションをするうちにできるようになり、それが究極の在り方であり、ある種の悟りでもある、と言われていますね。
それってどういうこと？？
と思う方も多いとおもいます。
とにかく、今を生きることはアセンションの鍵であり、アセンションすると今を生きる度が高まり、どんどん幸せになります。
そして、今を生きるということは今のありのままの自分を受け入れている、ということでもあります。
それは、過去の嫌な記憶にもとらわれず、未来の不安にも苛まれない、ということです。
私が調子のいい時はそんなstate of mind, Heart, and soul、魂、心、思考の状態にあります。
その時の感じをかき出しますね。それをイメージしていけば、だんだん今イキ度を高めることができるようになります。もちろん、これはある種の筋トレ、マインドトレーニングです。なので、うまくいかない時もあるし、だからといって落ち込まない。
大事なのは常に心がけてプラクティスすることです。
今に生きている、幸せな状態になると、基本的に当然ながらイライラしません。
いま感謝できること、ハッピーなことが次から次へと出てきます。
逆に言えば、なんか落ち着かない時はいまの感謝できることや面白いこと、気持ちが上がることをみつけてそこにフォーカスすればいいのです。
たとえば今日私はヨガにいけました。ゆったりヨガですが、とてもいいことをしたなと幸せになりました。
また、今日は会社でチームミーティングがあったんですが、上司二人が面倒な仕事のなすり付け合いをしていて、それがはたからみてると子供の喧嘩みたいでなんかおかしかったんです。
それがきっかけでなんだかみんなおかしくなったみたいでやたらと本音トークがはじまり、とにかく笑っていました。
2時間くらい続いてたんだけど、おかしなことを言って聞いて笑っただけの会議のような気もしました。
ほんとみんな正直者で愉快だなとついヨガをしながら思い出し笑いをしそうになり、わたしは幸せだなとおもいました。
ヨガの後は、マイレージをポイント変換したデパートの地下で、ベーカリー併設のカフェで、キヌアのサラダを食べました。これまた自分にいいことしてる感じでハッピーです。
そんな感じで今を生きる、ことをしていると、過去にあった、たとえば昨日落ち込んでいた時にわたしを捉えてしつこかった嫌な思い出が、まるでどこかの他の国の他の人の人生であった超ヒトゴト、のようにしか感じられないのです。つまり、旧来的な意味での、直線上の時間と記憶の流れがなくなるんです。その時間の流れから解放されると、要するに時間そのものがなくなります。過去のことはよくて楽しい記憶だけがバラ色にポヤポヤと浮かびわたしのハートをあたたかくしています。
そして未来ですが、仕事のことでのああしなきゃこうしなきゃは当然ながら完全にスイッチオフで意識からは抜け落ちて、存在しません。自分の力でどうにかならないことはどうにかならないんですし。焦ったって不安に思ったって状況はよくなるどころか負の引き寄せで悪くなりますから。これは以前のわたしと大きな違いで、ほんとにこれができるようになって夜も眠れるようになりましたし、顔のシワも減りました笑。
未来は、今自分がこうしたい、こうなるといいなと、いう希望と望みのみによって形づくられ、想像されます。だから、余計に今、自分のハートがあったかくなったりワクワク楽しくなります。
余計な依存や執着に基づいた想像はしないようにしましょう。そうすれば、未来はバラ色のみになります。
自分の心に不安がよぎることがあったら、それがバロメーターです。別のもっと気持ちよくなることに考えを移すようにしてください。マイナスのシナリオや
不安を掻き立てる妄想はすべて、すばやく切り替えて別のことを、楽しいことを具体的に脳内で考えるようにしてください。
そうしているうちに、すべてはシンプルであることがみえてきます、つまり、宇宙とあなたの人生には「せねばならない」ことなど一切無く、「したいこと」しかないということがわかってきます。具体的にそう感じられるようになります。
そうしていくと、社会によって植えつけられた間違った、無用な固定観念や偏見がどんどんと崩れていき、楽になります。自由に、そして誰かに依存しないくて良い、まったき魂となってゆきます。
そして人生は常に感性によっていきられ、気持ちの良い心の状態ですごせ、周囲に良い影響を与え、常によい、、、とここまで帰り道歩きながら打ってたらなんと偶然、すごくお世話になっていまの会社の前に在籍していた会社の社長が料理屋から出てきたところに出くわした！
笑笑ちょうびっくり。
で、実は仕事でもすごく関係があるので、いろんな偶然が続いたのであらためてご飯をすることになりました。そしてひとしきり盛り上がった後に歩いている横を今通り過ぎて言った車のナンバーが333、最強エンジェルナンバーです:
これを書いてるうちに、引き寄せが実現されました。
やーびっくり。
大きな駅で電車に乗るかバスに乗るかかなり悩んだんですが、ちょっと歩きたいなと思って、暑いけど笑笑、電車にしたんです。
電車に乗らないと出くわしてなかった偶然だし、このブログ書きながらのろのろ歩いてないと出会わないタイミングでした。
こんな風に、思考と望みは現実化して行きます。
今日のアファメーション:
私の過去には気持ちよくあたたかい記憶しかありません。
嫌な記憶はなかったこと！別の世界で起きたフィクションみたいなものです。
私は今にいて、今を楽しみます。
この地球に生まれ、今に生きていることを、ありがたいと感じます。
私は、しっかりと地と天をつなぎ、エネルギーをおろしています。
わたしは、たくさんの天使たちに囲まれ見守られサポートされています。
そうしてすべての願いを叶えます。いますぐに。
ありがとう！
追伸:
そして振り返って時計を見たら、やはり33:
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